Чай на травах

Существенным моментом в применении фруктово-чайного разгрузочного режима является чай на травах. Выращенные самой Природой, без опрыскивания и удобрения, лечебные травы являются ценным натуральным продуктом. Болгарин всегда знал о высокой лечебной ценности трав и их сбор был традицией, передаваемой из поколения в поколение. Тимьян, мята, медовка, душица, зверобой, боярышник, шиповник, липа, ромашка и ещё многие другие, которыми богаты наши горы, сочетаемые в различных комбинациях, могут удовлетворить даже самый взыскательный вкус. Чай на травах со своим богатым биологическим зарядом, подслащённый ложечкой не перетопленного меда, который тоже нужно признать лекарством, не имеет никаких противопоказаний или каких-либо сомнительных нехороших воздействий. Добавление кусочка лимона или только лимонного сока производится в соответствии со вкусом и желанием. Исключаются любые сорта чёрного чая.

Чай включается по вкусу, что касается подбора трав. Употребляемое количество – по желанию и в соответствии с чувством жажды.

Кроме чая можно употреблять воду, минеральную воду, воду с добавлением лимонного, апельсинового или виноградного соков (но не консервированных), настойку шиповника или каких-либо других сухих фруктов (терновника, брусники, дикой груши, яблок, смородины и т.д.) К приёму жидкостей нельзя подходить догматично, главным критерием должно быть желание. Тёплый и вкусный чай на травах согревает не только желудок, но и психику голодающего больного.